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2019.01.05

美は食から☆

ホリスティックエステ/イーズ 

こんにちはicon
ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店です。

年末から急激に寒くなり、連日寒さが厳しいですねicon
みなさま体調にお変わりはないでしょうか?
インフルエンザも流行ってきていますので、体調には十分にお気を付け下さいませicon


さて今回は、【糖化】についてお話をさせて頂きたいと思いますicon
糖化ってご存知ですかicon
酸化はよく耳にすると思いますが、実は糖化ってとても怖いのですiconicon



一言でいうと、糖化は、体の「こげ」です。 
※ちなみに【酸化】は「錆び」です!


では、どうやって糖化がおこなわれているのか?

簡単な例えがあります。それはホットケーキを作る工程
・砂糖がたっぷり入った生地をフライパンで焼く
・ほんのり焦げ目がついたらできあがり     
            ↑この焦げ目が、糖化ですicon


私たちの身体でいうと、
砂糖食事
フライパン
体温


私たちは、生きていくために、食事をしますよね?
つまり、糖を摂取し、
自分の体温で余分な糖と体内のたんぱく質と結合させることで、焦がしてしまうのです。
ホットケーキを作る工程と同じ現象ですicon




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女性が大好きなプルプル☆コラーゲン
コラーゲンの主成分はたんぱく質です。



・・・・・そうです!
たんぱく質が糖に食べられてしまうことで、お肌のコラーゲンもなくなっているのです・・icon

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糖化は、たるみの原因になり、セルライトの原因にもなっているのですiconicon


糖化年齢、気になりませんか?
実は、イーズには、糖化年齢をチェックできる機械がございますicon
一度、ご自身の糖化年齢を計ってみませんかicon
ぜひ、みなさまのご来店、心よりお待ちしておりますicon
 
ピオレ1 6Fコスメ・ビューティー
ホリスティックエステ/イーズ